3月9日下午，为庆祝第111个“三八”国际劳动妇女节，提振精神、锻炼好身体，喜迎建党100周年，增强疾病防范、自我保健意识和保健技能，我院举行了主题为“巾帼心向党，建功新时代”的健康知识讲座，讲座由学院副院长廖东红主持。

中国国家职业资格健身教练考评员陈振起老师主讲，主要从基础的呼吸调整到肩颈拉伸，现场气氛活跃，互动积极，展现了健康运动的魅力。结束后老师们都纷纷表示本次讲座的效果立竿见影，反响热烈。

据悉，陈教练将录制运动小视频，方便教职工们在工作、学习、出差之余练习。

陈振起教练

讲座现场